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坦坪鎮(zhèn)中心學(xué)校:陽光“心”行動(dòng),,健康夢啟航

來源:?紅網(wǎng)嘉禾分站 作者:李宇欣 編輯:劉芷希 2024-10-29 18:07:09
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10月25日,,坦坪鎮(zhèn)中心學(xué)校舉行“陽光‘心’行動(dòng),,健康夢啟航”心理健康月系列活動(dòng)。

活動(dòng)當(dāng)天,,邀請了國家二級心理咨詢師鄧琪美老師以《認(rèn)識情緒--有效管理情緒》和《聊聊學(xué)習(xí)那些事》為題,為全校師生帶來心理講座,讓他們正確認(rèn)識情緒,,思考怎樣合理宣泄情緒,,勇敢地面對挑戰(zhàn),收獲成長與智慧,。隨后,,鄧?yán)蠋熯€帶領(lǐng)學(xué)生開展團(tuán)體心理游戲---“減壓悅身心”。

本次活動(dòng),,增強(qiáng)了全體師生對心理健康的關(guān)注,,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識自我、欣賞自我,、悅納自我,、發(fā)展自我。

來源:?紅網(wǎng)嘉禾分站

作者:李宇欣

編輯:劉芷希

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