紅網(wǎng)嘉禾分站(通訊員 曹娜)“這段時間,，總是覺得頭暈腦漲,，好像持續(xù)在低燒的樣子,，怕自己也感染了病毒，特別緊張,，每天睡不著,，該怎么辦呀”

“體溫36度2，正常的,，不要擔心!”

“把注意力轉(zhuǎn)移一下,，多做些緩釋壓力的運動，多和家人,、朋友交流,，聊些健康的、有趣的事情,，你會發(fā)現(xiàn)自己慢慢從那個狀態(tài)里走出來,。”

“相信科學和醫(yī)學,，更要相信我們偉大的祖國能有能力打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭……”

“周老師,，謝謝您耐心地陪我聊了這么久，我感覺自己輕松多了,，今天晚上應該可以睡個好覺了,?！?/p>

經(jīng)過近一個小時的心理疏導，小周同學的心情總算得以平復,。放下電話的周慧萍老師也長長地舒了一口氣,，露出了欣慰的笑容。

春節(jié)期間,，得知縣教育局要在全縣教育系統(tǒng)招募具有國家二級,、三級心理咨詢師資質(zhì)的教師成立新型肺炎防控心理干擾志愿者團隊，省人大代表,、縣一中教師周慧萍果斷地第一個報了名,。

“當看到醫(yī)院醫(yī)護人員置生死于度外，堅守抗“疫”一線全力救治病患,，我都會特別的感動,。作為一名人大代表，一名人民教師,，很為抗“疫”做點力所能及的事,，所以能做這個志愿者，我感到很榮幸也很開心!”

抗“疫”期間,，因多日悶在家里缺乏運動和外界的交流,，再加上媒體鋪天蓋地的輿論信息，人們都會出現(xiàn)精神不濟,、胃口不佳,、心理恐慌的狀態(tài)，特別是未成年人心理還未成熟,，無聊,、孤獨、擔心的情緒會讓他們不由自主地變得神敏感,、反復量體溫,，心慌焦慮。周慧萍說“心理干擾志愿者的傾聽,、理解,、共情、支持和鼓勵是緩解情緒緊張的良藥,，我希望通過自己理性積極的心態(tài)去影響求助者,，通過情緒穩(wěn)定技巧疏導他們的情緒，增強他們對抗疫情的信心,。

“不要害怕,，我會陪著你……”電話這邊，周慧萍溫柔的聲音又響起。她說,，疫情當前,，這是自己結(jié)合職業(yè)特性，能為社會做得最大的貢獻,?！?/p>