有些食物會(huì)讓人越吃越老,。比如含鉛食品,,腌制食品等等,,這些食物或許吃的時(shí)候有很好的好感,,但是實(shí)際上是沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)的,,而且還會(huì)加速你的衰老,,要少吃,。
1.含鉛食品,。
鉛會(huì)使腦內(nèi)去鉀腎上腺素,、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低,,造成神經(jīng)質(zhì)傳導(dǎo)阻滯,引起記憶力衰退,、癡呆癥,、智力發(fā)育障礙等癥。人體攝鉛過(guò)多,,還會(huì)直接破壞神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸的功能,,不僅易使人患癡呆癥,而且還會(huì)使人臉色灰暗過(guò)早衰老,。
2.腌制食品,。
在腌制魚(yú)、肉,、菜等食物時(shí),,容易使加入的食鹽轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽,它在體內(nèi)酶的催化作用下,,易與體內(nèi)的各類(lèi)物質(zhì)作用生成亞胺類(lèi)的致癌物質(zhì),,人吃多了易患癌癥,,并促使人體早衰。
3.霉變食物,。
糧食,、油類(lèi)、花生,、豆類(lèi),、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等發(fā)生霉變時(shí),,會(huì)產(chǎn)生大量的病菌和黃曲霉素,。這些發(fā)霉物一旦被人食用后,,輕則發(fā)生腹瀉,、嘔吐、頭昏,、眼花,、煩躁、腸炎,、聽(tīng)力下降和全身無(wú)力等癥狀,,重則可致癌致畸,并促使人早衰
來(lái)源:大洋網(wǎng)
編輯:鄧和明