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新型冠狀病毒感染肺炎的預(yù)防指南

來源:嘉禾網(wǎng) 編輯:曹晶 2020-01-30 10:11:49
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公眾預(yù)防指南之一:

新型冠狀病毒感染的肺炎通用預(yù)防指南

一、盡量減少外出活動(dòng)

(一)避免去疾病正在流行的地區(qū),。

(二)建議春節(jié)期間減少走親訪友和聚餐,,盡量在家休息。

(三)減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng),,尤其是空氣流動(dòng)性差的地方,,例如公共浴池、溫泉,、影院,、網(wǎng)吧、KTV,、商場(chǎng),、車站、機(jī)場(chǎng),、碼頭,、展覽館等。

二,、個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生

(一)外出佩戴口罩,。外出前往公共場(chǎng)所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí),,佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,。

(二)隨時(shí)保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位,;從公共場(chǎng)所返回,、咳嗽手捂之后、飯前便后,,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液,;不確定手是否清潔時(shí),,避免用手接觸口鼻眼,;打噴嚏或咳嗽時(shí),用手肘衣服遮住口鼻,。

三,、健康監(jiān)測(cè)與就醫(yī)

(一)主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè),自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫,。家中有小孩的,,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫,。

(二)若出現(xiàn)可疑癥狀,,應(yīng)主動(dòng)戴上口罩及時(shí)就近就醫(yī)。若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染可疑癥狀(包括發(fā)熱,、咳嗽,、咽痛、胸悶,、呼吸困難,、輕度納差、乏力,、精神稍差,、惡心嘔吐、腹瀉,、頭痛,、心慌、結(jié)膜炎,、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等),,應(yīng)根據(jù)病情,及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,。并盡量避免乘坐地鐵,、公共汽車等交通工具,避免前往人群密集的場(chǎng)所,。就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史,,以及發(fā)病后接觸過什么人,配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查,。

四,、保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣。

(一)居室勤開窗,,經(jīng)常通風(fēng),。

(二)家庭成員不共用毛巾,保持家居,、餐具清潔,,勤曬衣被,。

(三)不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi),。

(四)注意營(yíng)養(yǎng),適度運(yùn)動(dòng),。

(五)不要接觸,、購(gòu)買和食用野生動(dòng)物(即野味);盡量避免前往售賣活體動(dòng)物(禽類,、海產(chǎn)品,、野生動(dòng)物等)的市場(chǎng)。(六)家庭備置體溫計(jì),、醫(yī)用外科口罩或N95口罩,、家用消毒用品等物資。

公眾預(yù)防指南之二:

有疾病流行地區(qū)居住旅行史人員

(一)盡快到所在村支部或社區(qū)進(jìn)行登記,,減少外出活動(dòng),,尤其是避免到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)。

(二)從離開疾病流行地區(qū)的時(shí)間開始,,連續(xù)14天進(jìn)行自我健康狀況監(jiān)測(cè),,每天兩次。條件允許時(shí),,盡量單獨(dú)居住或居住在通風(fēng)良好的單人房間,,并盡量減少與家人的密切接觸。

(三)若出現(xiàn)可疑癥狀(包括發(fā)熱,、咳嗽,、咽痛、胸悶,、呼吸困難,、輕度納差、乏力,、精神稍差,、惡心嘔吐、腹瀉,、頭痛,、心慌、結(jié)膜炎,、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等),,應(yīng)根據(jù)病情及時(shí)就診。就醫(yī)途中具體指導(dǎo)建議如下:

1.前往醫(yī)院的路上,病人應(yīng)該佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,。

2.如果可以,,應(yīng)避免乘坐公共交通工具前往醫(yī)院,路上打開車窗,。

3.時(shí)刻佩戴口罩和隨時(shí)保持手衛(wèi)生。在路上和醫(yī)院時(shí),,盡可能遠(yuǎn)離其他人(至少1米),。

4.若路途中污染了交通工具,建議使用含氯消毒劑或過氧乙酸消毒劑,,對(duì)所有被呼吸道分泌物或體液污染的表面進(jìn)行消毒,。

公眾預(yù)防指南之三:

家庭新型冠狀病毒感染的肺炎預(yù)防指南

一、日常預(yù)防

(一)避免去疾病正在流行的地區(qū),。

(二)減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng),,尤其是空氣流動(dòng)性差的地方,例如公共浴池,、溫泉,、影院、網(wǎng)吧,、KTV,、商場(chǎng)、車站,、機(jī)場(chǎng),、碼頭、展覽館等,。

(三)不要接觸,、購(gòu)買和食用野生動(dòng)物(即野味),避免前往售賣活體動(dòng)物(禽類,、海產(chǎn)品,、野生動(dòng)物等)的市場(chǎng),禽肉蛋要充分煮熟后食用,。

(四)居室保持清潔,,勤開窗,經(jīng)常通風(fēng),。

(五)隨時(shí)保持手衛(wèi)生,。減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位;從公共場(chǎng)所返回,、咳嗽用手捂之后,、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液,;不確定手是否清潔時(shí),,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時(shí)用手肘衣服遮住口鼻,。

(六)外出佩戴口罩,。外出前往公共場(chǎng)所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí),,應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,。

(七)保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣。家庭成員不共用毛巾,,保持家居,、餐具清潔,勤曬衣被,。不隨地吐痰,,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi),。注意營(yíng)養(yǎng),,勤運(yùn)動(dòng)。

(八)主動(dòng)做好個(gè)人及家庭成員的健康監(jiān)測(cè),。自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫,。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,,如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫,。

(九)準(zhǔn)備常用物資。家庭備置體溫計(jì),、一次性口罩,、家庭用的消毒用品等物資。

二,、家庭成員出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)的建議

(一)若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的肺炎可疑癥狀(如發(fā)熱,、咳嗽、咽痛,、胸悶,、呼吸困難、輕度納差,、乏力,、精神稍差、惡心嘔吐,、腹瀉,、頭痛、心慌、結(jié)膜炎,、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等癥狀),,應(yīng)根據(jù)病情及時(shí)就醫(yī)。

(二)避免乘坐地鐵,、公共汽車等公共交通工具,,避免前往人群密集的場(chǎng)所。

(三)就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史,,以及發(fā)病后接觸過什么人,,配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。

(四)患者的家庭成員應(yīng)佩戴口罩,,與無癥狀的其他家庭成員保持距離,避免近距離接觸,。

(五)若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎,,其他家庭成員如果經(jīng)判定為密切接觸者,應(yīng)接受14天醫(yī)學(xué)觀察,。

(六)對(duì)有癥狀的家庭成員經(jīng)常接觸的地方和物品進(jìn)行消毒,。

公眾預(yù)防指南之四:

公共場(chǎng)所新型冠狀病毒感染的肺炎預(yù)防指南

一、公共場(chǎng)所工作人員要自行健康監(jiān)測(cè),,若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀(如發(fā)熱,、咳嗽、咽痛,、胸悶,、呼吸困難、輕度納差,、乏力,、精神稍差、惡心嘔吐,、腹瀉,、頭痛、心慌,、結(jié)膜炎,、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等),不要帶病上班,。

二,、若發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀者,工作人員應(yīng)要求其離開,。

三,、公用物品及公共接觸物品或部位要定期清洗和消毒。

四、?保持公共場(chǎng)所內(nèi)空氣流通,。保證空調(diào)系統(tǒng)或排氣扇運(yùn)轉(zhuǎn)正常,,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng),加強(qiáng)開窗通風(fēng)換氣,。

五,、洗手間要配備足夠的洗手液,保證水龍頭等供水設(shè)施正常工作,。

六,、保持環(huán)境衛(wèi)生清潔,及時(shí)清理垃圾,。

七,、疾病流行地區(qū),公眾應(yīng)盡量減少前往公共場(chǎng)所,,尤其避免前往人流密集和空氣流通較差的地方,。

公眾預(yù)防指南之五:

公共交通工具新型冠狀病毒感染的肺炎預(yù)防指南

一、發(fā)生疾病流行地區(qū)的公共交通工具在崗工作人員應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,,并每日做好健康監(jiān)測(cè),。

二、公共交通工具建議備置體溫計(jì),、口罩等物品,。

三、增加公共交通工具清潔與消毒頻次,,做好清潔消毒工作記錄和標(biāo)識(shí),。

四、保持公共交通工具良好的通風(fēng)狀態(tài),。

五,、保持車站、車廂內(nèi)的衛(wèi)生整潔,,及時(shí)清理垃圾,。

六、做好人員工作與輪休安排,,確保司乘人員得到足夠休息,。

公眾預(yù)防指南之六:

病例密切接觸者的居家醫(yī)學(xué)觀察指南

在居家醫(yī)學(xué)觀察期間的具體建議如下:

(一)將密切接觸者安置在通風(fēng)良好的單人房間,拒絕一切探訪,。

(二)限制密切接觸者活動(dòng),,最小化密切接觸者和家庭成員活動(dòng)共享區(qū)域。確保共享區(qū)域(廚房,、浴室等)通風(fēng)良好(保持窗戶開啟),。

(三)家庭成員應(yīng)住在不同房間,,如條件不允許,和密切接觸者至少保持1米距離,。哺乳期母親可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒,。

(四)其他家庭成員進(jìn)入密切接觸者居住空間時(shí)應(yīng)佩戴口罩,口罩需緊貼面部,,在居住空間中不要觸碰和調(diào)整口罩,。口罩因分泌物變濕,、變臟,,必須立即更換。摘下并丟棄口罩之后,,進(jìn)行雙手清洗,。

(五)與密切接觸者有任何直接接觸,或離開密接接觸者居住空間后,,需清潔雙手,。準(zhǔn)備食物、飯前便后也均應(yīng)清潔雙手,。如果雙手不是很臟,可用酒精免洗液清潔,。如雙手比較臟,,則使用肥皂和清水清洗。(注意酒精使用安全,,如意外吞食用或引發(fā)火災(zāi)),。

(六)使用肥皂和清水洗手時(shí),最好使用一次性擦手紙,。如果沒有,,用潔凈的毛巾擦拭,毛巾變濕時(shí)需要更換,。

(七)偶然咳嗽或打噴嚏時(shí)用來捂住口鼻的材料可直接丟棄,,或者使用之后正確清洗(如用普通的肥皂/洗滌劑和清水清洗手帕)。

(八)家屬應(yīng)盡量減少與密切接觸者及其用品接觸,。如避免共用牙刷,、香煙、餐具,、飯菜,、飲料、毛巾,、浴巾,、床單等,。餐具使用后應(yīng)使用洗滌劑和清水清洗。

(九)推薦使用含氯消毒劑和過氧乙酸消毒劑,,每天頻繁清潔,、消毒家庭成員經(jīng)常觸碰的物品,如床頭柜,、床架及其他臥室家具,。至少每天清潔、消毒浴室和廁所表面一次,。

(十)使用普通洗衣皂和清水清洗密切接觸者衣物,、床單、浴巾,、毛巾等,,或者用洗衣機(jī)以60-90攝氏度和普通家用洗衣液清洗,然后完全干燥上述物品,。將密切接觸者使用的床品放入洗衣袋,。不要甩動(dòng)衣物,避免直接接觸皮膚和自己的衣服,。

(十一)戴好一次性手套和保護(hù)性衣物(如塑料圍裙)再去清潔和觸碰被密切接觸者的人體分泌物污染的物體表面,、衣物或床品。戴手套前,、脫手套后要進(jìn)行雙手清潔及消毒,。

(十二)若確診病例的密切接觸者出現(xiàn)可疑癥狀,包括發(fā)熱,、咳嗽,、咽痛、胸悶,、呼吸困難,、輕度納差、乏力,、精神稍差,、惡心嘔吐、腹瀉,、頭痛,、心慌、結(jié)膜炎,、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等,,應(yīng)立即就醫(yī)。具體指導(dǎo)建議如下:

1.前往醫(yī)院的路上,,病人應(yīng)該佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,。

2.如果可以,,避免乘坐公共交通工具前往醫(yī)院,路上打開車窗,。

3.時(shí)刻佩戴口罩和隨時(shí)保持手衛(wèi)生,。在路上和醫(yī)院時(shí),盡可能遠(yuǎn)離其他人(至少1米),。

4.若路途中污染了交通工具,,建議使用含氯消毒劑或過氧乙酸消毒劑,對(duì)所有被呼吸道分泌物或體液污染的表面進(jìn)行消毒,。

嘉禾縣疾病預(yù)防控制中心


來源:嘉禾網(wǎng)

編輯:曹晶

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