1.蘋果皮抗衰老;

　　2.柑橘皮理氣化痰;

　　3.梨皮清心潤肺;

　　4.獼猴桃皮抗癌;

　　5.香蕉皮護眼;

　　6.菠蘿皮護胃;

　　7.葡萄皮降血脂;

　　8.西瓜皮清熱解暑;

　　9.番茄皮預防癌癥;

　　10.茄子皮強健血管;

　　11.冬瓜皮利水消腫;

　　12.黃瓜皮排毒;

　　13.南瓜皮抗癌護心;

　　14.大蒜皮護心臟。