英國(guó)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),，經(jīng)常閱讀八卦雜志會(huì)令人更易出現(xiàn)飲食失調(diào)癥狀,，嚴(yán)重影響身體健康。八卦雜志誤導(dǎo)青年人飲食失衡影響健康,。雜志中充斥的瘦即美觀念不利于青少年的身體健康,。似乎都以瘦為美,，強(qiáng)調(diào)“骨感”，這對(duì)青春期的少女起到誤導(dǎo),，甚至是誘導(dǎo)作用,，使得不少少女、甚至是中年女士都趨之若鶩地忙著減肥,。青春期少女盲目減肥會(huì)造成厭食,、內(nèi)分泌失調(diào)等很多惡果。我是一位母親,，如果在健康和美麗兩項(xiàng)中選擇,，我肯定希望我的女兒健康第一。現(xiàn)在有不少少女已經(jīng)走入一個(gè)誤區(qū),，盲目減肥,、互相攀比。我們的家長(zhǎng),、學(xué)校和社會(huì)都要負(fù)起責(zé)任,，從服裝學(xué),、美學(xué)方面來(lái)提高少女們的品位和修養(yǎng),，讓我們的下一代做一個(gè)健康的美女。

　　如果有生物學(xué)常識(shí)的話就應(yīng)該了解，人體的所有成分與其分配比例都是大自然的奇跡,。脂肪自然也有它不可替代的作用,。而且，有了脂肪的襯墊,，皮膚才會(huì)看起來(lái)更光滑,，富有彈性。這就是為什么皮包骨頭會(huì)看起來(lái)如此的可憐了,。不僅如此,，對(duì)女生來(lái)說(shuō)，能夠體現(xiàn)女性魅力的地方無(wú)一例外都需要大量的脂肪,。否則,，誰(shuí)也不會(huì)承認(rèn)一塊會(huì)運(yùn)動(dòng)的木板子好看。

　　八卦雜志誤導(dǎo)青年人飲食失衡影響健康調(diào)查研究：英國(guó)一所大學(xué)對(duì)550名11歲~16歲的青少年進(jìn)行了為期6個(gè)月的研究,，調(diào)查他們飲食,、閱讀及收看節(jié)目的習(xí)慣。結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中經(jīng)常閱讀八卦雜志的一群人,，比其他任何群組更易出現(xiàn)過(guò)度節(jié)食,、暴飲暴食、摳喉嘔吐和不吃正餐等飲食失調(diào)行為,，嚴(yán)重者甚至患上了厭食癥或暴食癥,。飲食方法營(yíng)養(yǎng)不均衡，長(zhǎng)此以往會(huì)有危險(xiǎn),，而不限量則無(wú)法保證熱量攝入總量的控制,，不可能達(dá)到減肥目的。如果蛋白質(zhì)缺少,，還會(huì)造成低蛋白血癥,，形成全身水腫。營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài),，有些女孩子心率變緩,，還以為是運(yùn)動(dòng)員心率，其實(shí)節(jié)食的心率變緩是營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn),，

　　研究指出,，雜志內(nèi)充斥著對(duì)明星體重及外表尖酸刻薄的評(píng)論，此舉會(huì)向青少年灌輸錯(cuò)誤觀念;這比瘦骨嶙峋模特的壞榜樣更能毒害青少年,。有相關(guān)研究表明,，體重正常與你的健康狀況密切相關(guān)，消瘦比肥胖更容易引起疾病,，直接導(dǎo)致死亡的幾率也更高,，偏瘦人群死于癌癥和除心血管之外的所有疾病的比例最高,。

　　現(xiàn)代人很清楚節(jié)食不能起到減肥的作用，還會(huì)有反作用,。因?yàn)槿梭w對(duì)于食物的需要是有著神經(jīng)調(diào)節(jié)的,，通過(guò)基礎(chǔ)代謝來(lái)實(shí)現(xiàn)。如果攝入熱量減少得過(guò)多,，基礎(chǔ)代謝會(huì)保護(hù)性的降低,，耗去的能量也會(huì)減少，反倒沒(méi)什么用了,。而且,，當(dāng)胃內(nèi)沒(méi)有容納足夠的食物，或者是內(nèi)容物密度變化太大,，胃部也會(huì)有相應(yīng)的反射活動(dòng),。要么饑餓，要么痙攣,，要么惡心,，這也就是說(shuō)，胃處于亞健康狀態(tài),，接下來(lái),，自然會(huì)病了。節(jié)食還會(huì)有其他的副作用,，比如暴食癥,，比如厭食癥，這就更嚴(yán)重了,，絕對(duì)行不通的,。

　　就女性消瘦與抗衰老的問(wèn)題，某專(zhuān)家指出,，女性消瘦不僅影響外部形象,，還易引起骨質(zhì)疏松、子宮脫垂,、貧血,、閉經(jīng)或周期紊亂導(dǎo)致不孕，脂肪太少導(dǎo)致脂溶性維生素如生育酚(VE)缺乏引起流產(chǎn)等癥狀,。

　　女性體脂百分比最好達(dá)到21%以上,，因?yàn)榫S持女性性征的雌激素與脂肪含量密切相關(guān)。體脂過(guò)少,，雌激素的合成及其在血液內(nèi)的濃度水平受到影響,，導(dǎo)致雌激素水平下降，從而影響女性性征,。過(guò)于消瘦也不利于健康懷孕,、分娩及哺乳,，還會(huì)引起脫發(fā)。頭發(fā)主要成分是一種被稱為魚(yú)朊的蛋白質(zhì)和鋅,、鐵、銅等微量元素,。消瘦女性體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)易缺乏,，因此頭發(fā)頻繁脫落，發(fā)色也逐漸失去光澤,。