現(xiàn)在社會(huì)上女人被人下迷藥的事情很多，希望廣大女性在平時(shí)交際中留個(gè)心眼，增加自我防范的意識(shí),。

　　1、爭(zhēng)取時(shí)間

　　害人藥片的藥效會(huì)在15-30分鐘內(nèi)完全發(fā)揮作用,，如果這一類(lèi)藥物被攙在酒精里,，發(fā)作更快。如果發(fā)現(xiàn)得快,，意識(shí)清楚,，趕快喝大量的水催吐。如果已經(jīng)出現(xiàn)頭暈無(wú)力的現(xiàn)象,，就不要再喝水催吐,，因?yàn)樵谝庾R(shí)不清的時(shí)候催吐，容易嗆到,，甚至窒息,。此時(shí)妳只有3分鐘或更短的時(shí)間向別的人求助，為自己找安全的場(chǎng)所,。

　　2,、求助不要怕丟臉

　　如果妳覺(jué)得不對(duì)勁，妳可以立刻打電話(huà)給朋友,，打電話(huà)回家請(qǐng)家人來(lái)接妳,，或是向服務(wù)生求助，告訴身邊可信賴(lài)的朋友,，甚至做一些動(dòng)作引起他人的注意,，千不要坐在原地，什么事也不做,，擔(dān)心丟臉,，結(jié)果反而會(huì)有更嚴(yán)重的后果發(fā)生。

　　3、醫(yī)院是最理想的“休息”場(chǎng)所

　　任何藥物都有副作用,，當(dāng)妳完全不知道被下藥的劑量和成分時(shí),，所可能產(chǎn)生的副作用也是無(wú)法掌握的。醫(yī)院有解藥,，也可以讓妳安全地睡8小時(shí)不受侵犯,，還可以提供必要的醫(yī)療照顧和檢查?；蛟S妳會(huì)擔(dān)心：“萬(wàn)一只是喝醉了酒,，去醫(yī)院會(huì)不會(huì)太小題大作了?”請(qǐng)注意，這1分鐘的猶豫,，只會(huì)讓妳冒更大的險(xiǎn),。

　　4、冷靜,、冷靜,、再冷靜

　　若不幸～不管妳醒來(lái)后發(fā)現(xiàn)多么的不愉快、多么的痛苦,，妳一定要保持冷靜,。只有保持冷靜，才能保護(hù)自己,，保留證據(jù),，做最好的處理。

　　5,、留下證據(jù)

　　分兩種,，一種是留在身體上的，一種是留在腦海里的,，兩種都很重要,。不要洗澡，去醫(yī)院驗(yàn)傷,，是為了把留在身體上的證據(jù)留下來(lái);此外,，把腦海中殘留的印象記下?；貞浶褋?lái)之前發(fā)生過(guò)的事或許很困難,、很痛苦、或很模糊,，但一定要盡快把還記得的事寫(xiě)下,，因?yàn)殡S時(shí)間過(guò)去，記憶會(huì)越來(lái)越模糊,，可能幾小時(shí)后就完全不記得發(fā)生什么事了,。